Szabó Viktória - Magyar Pszichológus Londonban

Londoni magyar pszichológus

Segíthetek, ha változást szeretne az életében, ha kérdése van önmagával kapcsolatban, vagy ha szeretne megszabadulni a cipelt terhektől.

Keressen bátran

Terápiáim

Éljen az online terápiás lehetőségeimmel, ami rugalmasabb és egyszerűbb kezelést tesz lehetővé!

Kedves látogató, üdvözlöm a weboldalamon!

Szabó Viktória vagyok, Londonban élő és dolgozó pszichológus. Segíteni tudok, ha változást szeretne látni az életében, kérdése van önmagával kapcsolatban, vagy ha úgy érzi, szeretne megszabadulni a cipelt terhektől. Szolgáltatásaim személyesen és online is elérhetőek.

Terápiákat ajánlok azok számára, akik úgy érzik, hogy nehézségeik adódnak az életükben, és leküzdésükhöz szívesen vennék igénybe egy szakember segítségét.

Szabó Viktória vagyok, Londonban élő pszichológus. Az ELTE Pszichológia Karán végeztem 2005-ben, 2011-ig Magyarországon dolgoztam a Szent Rókus Kórház Neurorehabilitációs Osztályán. Londonban integratív terápiát tanultam a CPPD Intézetben. Tagja vagyok a British Psychological Society-nek (BPS) és British Association of Counsellors and Psychotherapists-nak (BACP). 2011 óta Londonban magánpraxisban dolgozom, emellett praktizáltam NHS Rendelőkben Brixton-ban és Hackney-ben és az HMP Brixton Börtönben is.

Terápiák

Egyéni terápiák

Azoknak ajánlom, akik úgy érzik, hogy nehézségeik adódnak az életükben, és leküzdésükhöz szívesen vennék igénybe szakember segítséget.

További részletek

Autogén tréning

Szorongás és pánik esetében, valamint testi egészségünk megőrzésében, illetve bizonyos fájdalmak helyreállítása esetén ajánlatos terápia.

További részletek

Hipnózis

A legkülönbözőbb esetekben alkalmazható, úgy mint a pánik, fóbia, félelem, motiváció növelés és önbizalom-erősítése, tanulás...

További részletek

Miért jó felkeresni egy pszichológust?

Sokszor könnyebb egy idegennel megbeszélnünk életünk problémáit, akivel arra szerződünk, hogy megpróbáljunk megoldásokat találni. Aki nem ítélkezik, nincsenek elvárásai, és emellett nyitott, és meghallgat. A beszélgetések során a szakember csak a kliensére fókuszál, ő áll figyelme középpontjában. Titoktartás kötelezi, ami a terápiás rendelőben elhangzik, az ott is marad.

Bemutatkozás

Milyen szempontok tehetnek sikeressé egy terápiát?

A terápiás szemléletem és munkamódszerem integratív. Ez azt jelenti, hogy a humanista, egzisztencialista, analitikus és kognitív terápia és a relaxáció elemeit felhasználva az egyéni szükségleteknek megfelelően segítek eligazodni az engem felkeresőket saját életükben.

Még többet a terápiákról

Milyen egy terápia menete?

1

Az első alkalommal - személyesen vagy online - klienseimmel elbeszélgetünk arról, hogy mi hozta hozzám, miben vár változást, és hogyan tudna a terápia a segítségére lenni. Nem kell készülnie semmivel, ilyenkor elegendő, ha önmagát hozza.

2

Egy első alkalommal egyezünk meg a kereteket illetően, egy "terápiás szerződésben", amelyben a terápiás szabályok kerülnek lefektetésre a hatékonyság és a biztonság érdekében. Mindként oldalnak érdekében áll ez. A kliens biztosítva lesz a bizalmasságról, és tájékoztatva a kötelezettségeiről, mint az időpont tartása és a lemondás feltételei.

3

A terápiák arra fókuszálnak, hogy a kliens nagyobb önbizalommal, önismerettel és önállóssággal tudjon részt venni saját életében, a terapeuta az ő érdekeit tartja szem előtt. Ideális esetben heti egyszeri 50 perces alkalmak során zajlik a terápia.