Nyaralni, elszakadni a hétköznapoktól mindenki szeret. A nyaralás pozitív hatással van a lelkiállapotunkra, testi-lelki jóllétünkre. Bizonyított tény, hogy nyaralás után megemelkedik a kreativitás mértéke, fejlődik a problémamegoldó képességünk, és az egészségi állapotunk is javul.
Egy párkapcsolatnak sok buktatója lehet. Akárhogyan is összeillőnek tűnik egy pár, az egyik dolog, amitől tönkremehet egy kapcsolat, ha elvárásokat kezdünk támasztani. Persze vannak akik már eleve úgy mentek bele a kapcsolatba, hogy „Oké, veled leszek, de..”, vagy „Veled vagyok, mert ezt és azt biztosítod nekem,” de az olyan kapcsolatot is megmérgezik az elvárások, amelyek igazi szerelemmel kezdődtek.
Ma, amikor a házasságok egyre nagyobb hányada végződik válással, szinte mindennapos eseménynek számít egy párkapcsolat megszakadása. Nem is beszélve arról a számtalan szakításról, amelyekről nem készül nyilvántartás.
Képzeljük el hogy álmodunk. Képzeljük el, hogy azt álmodjuk, szépek vagyok, vagy éppen csúnyák, okosak, vagy buták, jók, vagy rosszak. Azt álmodjuk, hogy képesek vagyunk bármire, vagy képtelenek akármire.
Az utóbbi időben feltűnően megszaporodott azok száma, akik szorongásos tünetekkel keresnek fel. Aki a szorongás spiráljába bekerül, nehezen tud egyedül kievickélni belőle. Sokszor már az is segít, ha tudja, van rá mód, hogy visszaszerezze a kontrollt élete felett.
Voltál már féltékeny? Féltél már attól, hogy a szerelmed más karjaiban keres örömet vagy vigasztalást? Mit jelentett ez számodra? Mekkora félelmet, mekkora szomorúságot okozott a gyanakvás?